患有急性肠胃炎时，要及早治疗，多吃这3种食物，有助于恢复

急性肠胃炎是一种胃肠黏膜出现急性炎症的现疾病，导致患上急性肠胃炎的原因，与感染一些病毒、细菌或者是寄生虫有关。

比如说在吃一些生肉、喝生水，或者是吃一些变质、腐烂等食物的时候，都会感染一些病原菌以及寄生虫，从而诱发急性肠胃炎的发生。

(资料图)

一旦患有急性肠胃炎，患者会出现非常明显的发烧、呕吐以及腹泻、腹痛等一系列症状表现，对患者健康有着较大危害。

所以说，一旦患有急性肠胃炎必须及早治疗，并且要调整好自己的饮食。

急性肠胃炎 患者到底吃些什么样的食物比较好呢？

一、小米粥

患有急性肠胃炎之后，患者可适当的吃一些小米粥。小米粥能够起到保护 胃肠黏膜健康 ，以及 促进消化 和吸收的作用。

而且小米粥还有着 健脾和胃 以及促使受损肠道黏膜恢复的作用。对于年龄较小的儿童患者来说，可以喝一些 小米油 ，既能够补充养分，还能够保护肠道黏膜健康。

二、 藕粉

藕粉当中含有非常多的 淀粉类、蛋白质、葡萄糖 ，以及特别丰富的 维生素 和 钙、铁 等营养元素。这些成分能够对患者起到快速 补充营养 以及 恢复体力 的作用，而且很容易吸收与消化。

所以对于患有急性肠胃炎的患者来说，在病情稍微稳定时，可以适当的喝一些藕粉。但一定要注意， 不可过量 ，而且调制藕粉时 不要过浓 ，谨防给肠道增加负担。

三、 鸡汤

如果急性肠胃炎症状比较严重，比如出现明显的发烧、恶心、呕吐以及爆发性水样便的时候，不要给患者食用任何油腻食物。

但是，如果急性肠胃炎症状比较轻微，或者是处于恢复期的时候，可以适当给患者喝一些没有任何油脂的鸡汤，能够起到促进愈合以及适当补充体力的作用。

除了适当吃这些食物之外，患者一定要调整好自己的饮食，否则会使病情加重，不利于愈合。

急性肠胃炎该怎么调理饮食？

在治疗与恢复期间，患者进食食用任何 油腻、辛辣、过咸、过酸、寒凉 以及 难以消化、过于粗糙 的食物。

这些食物不但会使肠道负担加重，而且会诱发肠胃炎的反复出现。患者在急性期的时候要禁食，并及时进行输液治疗。

症状稍加稳定之后，一日三餐应以 无渣、流质、半流质、温热 食物为主，比如各种 米汤类、面汤 为最佳选择。蔬果类尽量少吃，病情恢复后在适当补充富含维生素食物。

总而言之，急性肠胃炎的发病与饮食有着密切的关系。所以说，一旦患有急性肠胃炎，除了及时进行治疗之外，必须调整好饮食。

饮食以温热、半流质食物为主，并采取少食多餐的方式，不可暴饮暴食。

日常中还应要做好病情的监测，如果出现心慌、出冷汗、头晕现象时，必须快速入院治疗，谨防病情加重导致严重脱水，从而威胁到患者的健康甚至是生命。

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