世界热点评!借口多多 中青年健身意识淡薄

时间 : 2022-08-06 15:56:57 来源 : 北方网

在儿童兴趣班门口等候的家长大多在刷手机,没有人起身运动一下。

天津北方网讯:全民健身日即将到来,近期记者调查发现,尽管喜欢运动的人多了起来,但在经常运动、坚持运动的人群中,中青年人却少得可怜,甚至有的中青年人根本不运动。国家体育总局发布的《2014年全民健身活动状况调查公报》显示,20至49岁人群中经常参加体育锻炼的人数比例较低。生活中人们也不难发现,学生群体、中老年人更注重健身锻炼,而中青年群体往往忽视运动,缺乏运动健身意识,宁愿把时间花在聚会聊天、看电视、玩手机上,也不想运动,而且还会用工作忙、照顾孩子老人作为借口,遮掩惰性心理。


(资料图)

业余时间只想休息

28岁的李茜是一名外企职员,她向记者坦言平时不怎么锻炼,工作一忙起来就想不起来运动,业余时间只想休息。她的同事们也都差不多,上班时各忙各的,下班后各回各家,大家不但很少一起运动,甚至连运动的话题都很少聊到。“即使在网上看到有人发跳操、运动的视频,也只是心血来潮跟着跳几下,一累了就不想学了,过两天也就忘了。”李茜说,其实她上大学时还曾算得上是“运动达人”。她大学时读的是外语专业,因为个子高,还是校女子篮球队的成员。

记者在采访调查中发现,像李茜一样,不少青年人走出大学校园后就告别了体育课、运动会,彻底和运动“分手”了。35岁的上班族罗先生在接受采访时感慨地说:“工作忙了也懒得运动,有了家庭和孩子以后甚至连想都不想了。现在越来越胖,快走一段路就喘。”几名接受采访的市民也表示,脱离了校园环境后,在运动方面就失去了动力和自觉,同学聚会也都是一起吃饭唱歌,确实极少运动。同时他们也表示,随着年龄增长,发现身体或多或少地出现了一些健康问题。

有时间也不想运动

暑假期间,许多兴趣班、培训班的门口都会坐满等待孩子的家长。等孩子下课的家长们大都在玩手机或聊天,几乎没有人利用这些时间做做运动。

张杨今年39岁,是一名全职妈妈,二女儿4岁半,在一家艺术培训班上舞蹈课。记者询问张杨:“培训班附近就有瑜伽馆、健身中心,孩子上课的时候,为什么不锻炼锻炼?”面对记者的问题,张杨笑了笑说,平日里要带两个孩子,几乎没有自己的时间,趁孩子去上课,就想歇歇,不想锻炼。其他几位家长也坦言,在孩子上课的40分钟到1小时的时间里,一般就在周围转转或是刷手机、聊聊天,已经习惯了。

应酬聚会比运动受欢迎

8月3日22时左右,记者在津南区渌水道附近的一处夜市中看到,中青年人是这里的消费主力军,吃饭聊天好不热闹。傅先生住在附近的泓春园小区,正在和好友聚餐。记者采访时询问大家是否会经常运动,傅先生和几位朋友都表示没有运动的习惯。

44岁的傅先生是一家快递公司的安检员。他表示,平常不喜欢运动,更喜欢美食和聚会。“前不久我们几个人倒是也跟着直播的网红锻炼了几天,不过最近那股热乎劲儿过了,感觉还是喝酒聚会更有意思。”傅先生说。

被问及“现在不锻炼,是否会担心以后身体出问题”,傅先生坦言他现在就有轻度脂肪肝,尿酸也有些高,但还是不想承认自己缺乏锻炼。在他和朋友看来,平时在工作地点也会走不少路,感觉和运动差不多。其实,与傅先生有着同样想法的人并非少数,有相当一部分中青年人认为,即使在单位总坐着也不会影响健康。(津云新闻编辑孙畅)

标签: 意识淡薄

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