世界热点评！借口多多 中青年健身意识淡薄

在儿童兴趣班门口等候的家长大多在刷手机，没有人起身运动一下。

天津北方网讯：全民健身日即将到来，近期记者调查发现，尽管喜欢运动的人多了起来，但在经常运动、坚持运动的人群中，中青年人却少得可怜，甚至有的中青年人根本不运动。国家体育总局发布的《2014年全民健身活动状况调查公报》显示，20至49岁人群中经常参加体育锻炼的人数比例较低。生活中人们也不难发现，学生群体、中老年人更注重健身锻炼，而中青年群体往往忽视运动，缺乏运动健身意识，宁愿把时间花在聚会聊天、看电视、玩手机上，也不想运动，而且还会用工作忙、照顾孩子老人作为借口，遮掩惰性心理。

(资料图)

业余时间只想休息

28岁的李茜是一名外企职员，她向记者坦言平时不怎么锻炼，工作一忙起来就想不起来运动，业余时间只想休息。她的同事们也都差不多，上班时各忙各的，下班后各回各家，大家不但很少一起运动，甚至连运动的话题都很少聊到。“即使在网上看到有人发跳操、运动的视频，也只是心血来潮跟着跳几下，一累了就不想学了，过两天也就忘了。”李茜说，其实她上大学时还曾算得上是“运动达人”。她大学时读的是外语专业，因为个子高，还是校女子篮球队的成员。

记者在采访调查中发现，像李茜一样，不少青年人走出大学校园后就告别了体育课、运动会，彻底和运动“分手”了。35岁的上班族罗先生在接受采访时感慨地说：“工作忙了也懒得运动，有了家庭和孩子以后甚至连想都不想了。现在越来越胖，快走一段路就喘。”几名接受采访的市民也表示，脱离了校园环境后，在运动方面就失去了动力和自觉，同学聚会也都是一起吃饭唱歌，确实极少运动。同时他们也表示，随着年龄增长，发现身体或多或少地出现了一些健康问题。

有时间也不想运动

暑假期间，许多兴趣班、培训班的门口都会坐满等待孩子的家长。等孩子下课的家长们大都在玩手机或聊天，几乎没有人利用这些时间做做运动。

张杨今年39岁，是一名全职妈妈，二女儿4岁半，在一家艺术培训班上舞蹈课。记者询问张杨：“培训班附近就有瑜伽馆、健身中心，孩子上课的时候，为什么不锻炼锻炼？”面对记者的问题，张杨笑了笑说，平日里要带两个孩子，几乎没有自己的时间，趁孩子去上课，就想歇歇，不想锻炼。其他几位家长也坦言，在孩子上课的40分钟到1小时的时间里，一般就在周围转转或是刷手机、聊聊天，已经习惯了。

应酬聚会比运动受欢迎

8月3日22时左右，记者在津南区渌水道附近的一处夜市中看到，中青年人是这里的消费主力军，吃饭聊天好不热闹。傅先生住在附近的泓春园小区，正在和好友聚餐。记者采访时询问大家是否会经常运动，傅先生和几位朋友都表示没有运动的习惯。

44岁的傅先生是一家快递公司的安检员。他表示，平常不喜欢运动，更喜欢美食和聚会。“前不久我们几个人倒是也跟着直播的网红锻炼了几天，不过最近那股热乎劲儿过了，感觉还是喝酒聚会更有意思。”傅先生说。

被问及“现在不锻炼，是否会担心以后身体出问题”，傅先生坦言他现在就有轻度脂肪肝，尿酸也有些高，但还是不想承认自己缺乏锻炼。在他和朋友看来，平时在工作地点也会走不少路，感觉和运动差不多。其实，与傅先生有着同样想法的人并非少数，有相当一部分中青年人认为，即使在单位总坐着也不会影响健康。（津云新闻编辑孙畅）

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